Eine geführte Tiefenentspannung von rund 30 Minuten – für zu Hause, so oft du magst.
Yoga Nidra ist ein Zustand zwischen Wachen und Schlafen, in dem Körper und Nervensystem tief zur Ruhe kommen. Du liegst einfach da, hörst zu und lässt dich führen – mehr braucht es nicht.
Nach dem Kauf bekommst du deinen persönlichen Zugangslink direkt per E-Mail. Du kannst die Session dort anhören oder auf dein Gerät herunterladen und immer wieder verwenden.
27 € inkl. MwSt. · einmalig
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